一杯奶茶=11塊方糖？！抽檢竟發現全含有這個成分……
近日，江蘇蘇州張家港市市場監管局通過外賣平臺，對17家奶茶店共30批次產品開展了抽檢，結果發現所有的奶茶都含有咖啡因。“無糖”奶茶也含糖，最甜的一杯相當于有11塊方糖；咖啡因更是全線淪陷，含量最高的一杯相當于4.3罐紅牛。
消息一出，相關話題立刻登上微博熱搜榜單。有網友算了筆賬：如果一杯奶茶=4.3杯紅牛，那值哭了！也有一些小伙伴機智地表示，既然選了奶茶，那么有糖無糖、有無咖啡因其實早就不重要了！更有網友強烈推薦：奶茶其實是熬夜神器，建議立即購買！同時也有網友認真地進行了自我反省：奶茶這么美好怎么可能有錯，奶茶沒錯，是我的錯，錯在我就不應該喝它……其實，大家還是了解奶茶的危害的，戒不掉，只因太美味！然而除了奶茶，還有很多飲料也不健康哦——
碳酸飲料
1、含糖量極高
可口可樂上標注每250毫升含糖26.5克，也就是說一瓶600ml的瓶裝可樂含糖60克以上。這是什么概念？營養學家建議成年男性每日攝入糖量不超過40克，這么一瓶可樂喝下去就已經超標了。糖類攝入過多，容易引發肥胖、糖尿病、心血管疾病等。2、含有防腐劑
碳酸飲料的保質期大多為1~2年，這是因為其中添加了防腐劑，一般都是苯甲酸鈉。少量喝沒什么問題，但是經常喝就對人體有害了。
果汁飲料
1、果汁飲料熱量高過汽水
據美國媒體報道，越來越多醫生、科學家認為，喝純天然果汁未必對健康有益。喝天然果汁引發的肥胖現象，跟喝可樂等汽水以及糖精酒類飲品，沒什么差別。相當一部分果汁飲料里，還添加了不少糖。2、含有的人工色素影響智商
無論是果味飲料，還是低濃度果汁飲料，都會使用人工色素。過量色素進入兒童體內，容易沉著在他們未發育成熟的消化道黏膜上，引起食欲下降和消化不良，干擾體內多種酶的功能，對新陳代謝和體格發育造成不良影響。
能量飲料
1、含有較多的咖啡因
絕大部分的能量飲料，都含有較多的糖分和咖啡因。一杯咖啡中含有125-250毫克的咖啡因，一聽能量飲料含有280毫克。一般來說，人體每天最多能攝入200-300毫克的咖啡因。咖啡因會破壞腸胃功能、妨礙睡眠，還能影響鐵元素的吸收。經常喝能量飲料容易出現食欲不振、失眠等癥狀。2、含有锝等微量元素
很多能量飲料中所含的“高科技配方”可能對人體不但無益還有害，像锝等微量元素。一般來說標簽上不會標明這類元素有多少。即使有標明，消費者也很難根據它來判斷這個含量對人體是否有害。3、使血壓升高，刺激心臟和神經系統
運動前喝能量飲料能讓你更有活力嗎？并沒有科學研究證據可以證明。相反地，它會讓你血壓升高，刺激心臟和神經系統。
能量飲料也會產生跟藥物副作用一樣的反應，其后果是不能低估的。如果你患有心臟病或高血壓，那么就更要避免喝能量飲料了。
